มารดาตั้งครรภ์ควรรับประทานน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็นหรือไม่?

มารดาตั้งครรภ์ควรรับประทานน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็นหรือไม่? น้ำมันมะพร้าวถือว่าเป็นอาหารที่ดีต่อคุณแม่และทารกน้อยในครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหากคุณแม่รับประทานน้ำมันมะพร้าวในช่วงตั้­งครรภ์ ก็จะช่วยให้ทารกมีภูมิคุ้มกันที่ดี และเป็นการเพิ่มคุณค่าของน้ำนมแม่อีกด้วย เพราะในน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยกรดลอริก ซึ่งเป็นกรดไขมันที่พบได้ในน้ำนมแม่ นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุแคลเซียมและแมกนีเซียม ที่จะช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง รวมทั้งป้องกันภาวะกระดูกพรุน หรือการสูญเสียแคลเซียมของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์อีกด้วย ซึ่งนอกจากการรับประทานแล้วคุณแม่ยังสามารถรับทำออย์พูลลิ่งได้อีกด้วย